2023-08

夏バテとは 夏の暑さに身体の体温調節機能が対応できなくなり、 疲れやだるさ、食欲不振などの体に不調が現れる症状のことです。 夏の過ごし方で一年の体調が決まる!? 夏は疲れが溜まりやすい季節。暑いからと、 ついつい麺類などの簡単な食事で済ませ...