2022-05

健康通信

エース健康通信 5月号 『ストレス』

ストレスと上手くつきあおうストレスと聞くと、嫌なことやつらいことを連想される方が多いかもしれません。しかし、実はうれしいことも楽しいこともストレスの原因になります。『ストレス』そもそもストレスとは、外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態の...