2023-08

エース健康通信　8月号　『夏バテ注意報』

夏バテとは夏の暑さに身体の体温調節機能が対応できなくなり、疲れやだるさ、食欲不振などの体に不調が現れる症状のことです。夏の過ごし方で一年の体調が決まる!?夏は疲れが溜まりやすい季節。暑いからと、ついつい麺類などの簡単な食事で済ませたり冷たい...