2025-07

夏バテって？夏場になると、「なんとなく体調がすぐれない」「食欲が落ちる」「だるい」などの不調を感じる方も多いのではないでしょうか。それは『夏バテ』かも！！主な原因は、自律神経の乱れ、脱水、栄養不足、睡眠不足、体温調節機能の低下などがあります...