健康通信 エース健康通信 5月号 『ストレス』
ストレスと上手くつきあおうストレスと聞くと、嫌なことやつらいことを連想される方が多いかもしれません。しかし、実はうれしいことも楽しいこともストレスの原因になります。『ストレス』そもそもストレスとは、外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態の...
健康通信 
健康通信 エース健康通信 4月号 『肩凝りは日本人特有???』
肩凝りって？？？首から肩・背中にかけての筋肉がこわばり、だるさ、重さ、疲労感、ときに痛みを感じる症状がです肩凝りです。そんな肩凝りは日本人特有で、外国の方は肩凝りしないって聞いたことがありますが、ホントなのでしょうか？？？日本人と欧米人の骨...
お知らせ 2022年6月 映画『二宮金次郎』広島上映会決定！！
令和４年６月18日（土） 映画『二宮金次郎』広島上映会を開催いたします薪を背負って勉学に励んだあの少年・・・ その後、600以上の村の復興を手掛けたことをご存知だろうか二宮金次郎は、これまでの封建社会の枠組みを覆すよ...
健康通信 エース健康通信 3月号 『酵素がなければ生きられない!?』
酵素がなければ生きられない!?酵素には体外酵素体内酵素とがあります。体外酵素は「食物酵素」で、食べ物に含まれる酵素のことです。体内酵素は「消化酵素」と「代謝酵素」です。「消化酵素」は食べた物を消化・吸収しやすいように分解するための酵素です。...