暑い日が続いていますね。 実はこの暑さ、熱中症だけでなく脳にも影響があるかもしれないのです。 気温が上がることで自律神経が酷使され、脳もオーバーヒート状態になりやすいようです。 脳のオーバーヒート 「なんだかだるい」、「寝ても寝ても疲れが取...

2022年7月11日「特定非営利活動法人 徳育と人間力育成協会　新体制発表と記念講演会」 無事、開催することができましたこと、心より御礼申し上げます。 東京都千代田区の学士会館にて 北は岩手から南は沖縄まで総勢５０名もの皆様にお集まりいただ...

寝苦しい季節になりましたが、皆様の睡眠の質はいかがでしょうか 質の悪い睡眠は生活習慣病の罹患リスクを高め、かつ症状を悪化させることがわかっているそうです まずは、睡眠の質チェック　✓ □　寝る前にスマホやパソコンをチェックする □　寝る時間...

謹啓　向暑の候　益々ご清栄の段心よりお喜び申し上げます 平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます さて　特定非営利活動法人「徳育と人間力育成協会」はおかげさまをもちまして新体制発足の運びとなりました これも皆様のご支援とご協力の賜...