健康通信 エース健康通信 ４月号 『においは健康のバロメーター』
第一印象は数秒で決まる！人の印象は出会って5秒で決まると言われています初めての方に会う時に、服装や髪型、表情などの外見には気を配っていても、忘れがちなのが「におい」の対策「におい」は見た目以上に第一印象を大きく左右するそうです実はみんなが気...
健康通信 
健康通信 エース健康通信 ３月号 『春野菜でデトックス』
デトックスは今がチャンス冬から春へ変わる時期は、「デトックス」に最適な季節です寒い冬は体が栄養素や脂肪などを貯めこもうとしますが、暖かくなってくると貯め込んだものを出そうとしますそんな今こそ老廃物を出す「デトックス」のチャンスなのですセルフ...
未分類 エース健康通信 ２月号 『運動不足は万病のもと』
死亡に対する危険因子ランキング 第１位 喫煙 第２位 高血圧 第３位 運動不足 第４位 高血糖 第５位 塩分の高摂取運動不足が続くと・・・メタボリックシンドローム ・・...
未分類 エース健康通信 1月号 『冬の感染症予防』
冬に感染症が流行るのはなぜ？ウィルスや細菌は、低温・低湿度を好むため、冬は感染症が流行しやすい季節なのです。さらに、私たちの体温が低下することで免疫力も下がります。体温が１℃下がると免疫力は３０％下がるのです。主な感染経路①飛沫感染 くしゃ...