健康通信

エース健康通信　4月号　『肩凝りは日本人特有???』

肩凝りって？？？首から肩・背中にかけての筋肉がこわばり、だるさ、重さ、疲労感、ときに痛みを感じる症状がです肩凝りです。そんな肩凝りは日本人特有で、外国の方は肩凝りしないって聞いたことがありますが、ホントなのでしょうか？？？日本人と欧米人の骨...

エース健康通信　3月号　『酵素がなければ生きられない!?』

酵素がなければ生きられない!?酵素には体外酵素体内酵素とがあります。体外酵素は「食物酵素」で、食べ物に含まれる酵素のことです。体内酵素は「消化酵素」と「代謝酵素」です。「消化酵素」は食べた物を消化・吸収しやすいように分解するための酵素です。...

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